| CENTEIO | CEREAL DE GRAOS ESCUROS USADO EM PAES
CEREAL RICO EM FIBRAS
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| AVEIA | |
| BROCOLIS | ALIMENTO RICO EM VITAMINAS A E C
VEGETAL COM ELEVADO TEOR DE CALCIO
VERDURA COM ELEVADO TEOR DE CALCIO
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| ESPINAFRE | ALIMENTO RICO EM FIBRAS E CLOROFILA
VERDURA ADORADA POR POPEYE MUITO RICA EM FERRO
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| QUINOA | AS FIBRAS DESTE GRAO DAO A SENSACAO DE SACIEDADE
CEREAL PERUANO POPULAR NA CULINARIA NATURAL
GRAO ANDINO CONSUMIDO EM DIETAS SAUDAVEIS
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| SHITAKE | TIPO DE COGUMELO RICO EM FIBRAS
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| ABOBORA | ALIMENTO RICO EM BETACAROTENO E VITAMINA E
FRUTO TRANSFORMADO EM CARRUAGEM NO FILME CINDERELA
TRANSFORMA-SE NUMA CARRUAGEM EM CINDERELA
USADA EM LANTERNAS DECORATIVAS NO HALLOWEEN
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| ACEROLA | ALIMENTO RICO EM VITAMINA C
FRUTA AZEDA RICA EM VITAMINA C
FRUTA ORIGINAL DAS ANTILHAS, RICA EM VITAMINA C
FRUTINHA LARANJA MUITO RICA EM VITAMINA C
PERSONAGEM DE DOUGLAS SILVA EM CIDADE DOS HOMENS
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| ALGODAO | FIBRA NATURAL USADA EM MUITAS ROUPAS
O QUE COTTON SIGNIFICA EM INGLES
TECIDO LEVE DE FIBRAS VEGETAIS BRANCAS
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| ARROZ | |
| ARTERIAS | LEVAM O SANGUE RICO EM OXIGENIO PARA TODO O CORPO
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| ASPARGO | ALIMENTO RICO EM VITAMINAS, ENTRE AS QUAIS A K
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| BANANA | E O QUE SE SUGERE COMER EM CASO DE CAIMBRAS
FRUTA RICA EM FIBRAS E POTASSIO
FRUTA TROPICAL, AMARELADA, RICA EM POTASSIO
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| BATATA | TUBERCULO RICO EM AMIDO
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| BETERRABA | E RICA EM FERRO E ACUCAR
LEGUME DE COR ROXA CONSUMIDA EM SALADAS
LEGUME TUBERCULO RICO EM BETALAINA
PLANTA DE RAIZ VERMELHA ESCURA RICA EM ACUCAR
RAIZ COMESTIVEL QUE DEIXA ROXO TUDO EM QUE ENCOSTA
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| CAJU | |
| CAJUEIRO | ARVORE QUE DA FRUTA RICA EM FIBRAS E SUA CASTANHA
O MAIOR DO MUNDO FICA EM PIRANGI, NO RN
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| CAL | |
| CAPIVARA | ROEDOR DE GRANDE PORTE ENCONTRADO EM TODO O BRASIL
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| CARIBE | MAR QUE BANHA CUBA, PORTO RICO E PANAMA
REGIAO EM QUE A PIRATARIA PROLIFEROU NO SECULO XVII
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